sulforán

  • Keresztesvirágúak és a sulforán

    A sulforán a keresztesvirágú zöldségekben úgy alakul ki, hogy a zöldségek glükorafanin nevű vegyületet tartalmaznak, amely a növényben inaktív formában van jelen. A zöldség mechanikai sérülése (például szeletelés vagy rágás) hatására a glükorafanin enzymatikus úton sulforánná alakul át, ezt a folyamatot a myrosináz enzim katalizálja. Tehát a sulforán tulajdonképpen a glükorafaninból keletkezik, amikor a növény…

  • Keresztesvirágúak

    A sulforafán a keresztesvirágú zöldségek – például brokkoli, brokkolicsíra, káposzta, kelbimbó, karfiol, retek – egyik legaktívabb fitokemikáliája, amely széles körű jótékony hatással van az egészségre. Azt viszont tudni kell, hogy a sulforofán nem közvetlenül van jelen a keresztesvirágúakban, hanem egy enzimatikus reakció során keletkezik: a növény sejtjeinek sérülése (aprítás, darabolás) következtében a myrosinase enzim aktiválódik,…