| |

Kesudiós gombaleves

A krémes gombaleves legtöbbször tejszínnel készül, de ebben a változatban a selymes állagot nem a tejtermék, hanem a természetes kesudió adja. A pirított csiperkegomba mély, földes ízét gyönyörűen ellensúlyozza a kesudió lágy krémessége, a fehérbor pedig finom, elegáns savakat hoz a levesbe. Ez a növényi alapú, szívbarát verzió egyszerre könnyed és tartalmas, tökéletes választás egy téli vacsorához vagy egy gyors, egészséges ebédhez.

Kesudiós gombaleves

Fogás: Leves
Adag

4

adag
Előkészítési idő

25

perc
Főzési idő

20

perc
Kalória

350

kcal
Összes idő

45

perc

Hozzávalók

  • 150 g sótlan kesudió

  • 4 ek olívaolaj, elosztva

  • 450g szeletelt csiperkegomba (fehér vagy barna)

  • 60 ml száraz fehérbor

  • 1 közepes fej vöröshagyma, finomra vágva

  • 2 gerezd vagy fokhagyma, apróra vágva

  • 1 ek friss kakukkfűlevél

  • 1 liter zöldségalaplé

  • 1/2 teáskanál vagy 5g só

  • 1/4 teáskanál őrölt fekete bors

  • Opcionális: crouton (pirított kenyérkocka)

Elkészítés

  • Kesudió előkészítése – Forrázd le a kesudiót forró vízzel, és áztasd, amíg a recept többi részét elkészíted. Ez krémesebbé teszi majd a levest.
  • Gomba pirítása – Egy nagy lábasban melegíts fel 2 evőkanál olívaolajat közepes lángon. – Add hozzá a gombát, és pirítsd aranybarnára. – Öntsd hozzá a fehérbort, majd egy spatulával kapard fel az edény aljára tapadt finom pörzsanyagokat, hogy beleoldódjanak a gombába. – Főzd tovább fedő nélkül, amíg a bor elpárolog. – Szedd ki a gombát egy tálba, és tedd félre.
  • Alap ízek pirítása – Ugyanebbe a lábasba öntsd a maradék 2 evőkanál olívaolajat. – Add hozzá a vöröshagymát, a fokhagymát és a kakukkfüvet. – Párold, amíg a hagyma megpuhul és üveges lesz. – Öntsd hozzá a zöldségalaplét, és keverd össze.
  • Turmixolás – A levesből kb 2dl-t merj át egy álló turmixgépbe. – Szűrd le a kesudiót, és add a turmixgéphez. – Turmixold teljesen simára és krémesre. Ha a keverék forró, a turmixgép tetejét hagyd résnyire nyitva, hogy a gőz távozni tudjon.
  • Leves összeállítása és készre főzése – Öntsd vissza a krémes kesudiós keveréket a lábasba. – Add hozzá a lepirított gombát, a sót és a borsot. – Kis lángon, fedő nélkül főzd további kb. 15 percig, amíg a leves besűrűsödik. – Ízlés szerint sózd és borsozd. – Ropogós házi krutonnal megszórva tálald forrón.

Megjegyzések

  • Jó étvágyat hozzá!