Kesudiós gombaleves
A krémes gombaleves legtöbbször tejszínnel készül, de ebben a változatban a selymes állagot nem a tejtermék, hanem a természetes kesudió adja. A pirított csiperkegomba mély, földes ízét gyönyörűen ellensúlyozza a kesudió lágy krémessége, a fehérbor pedig finom, elegáns savakat hoz a levesbe. Ez a növényi alapú, szívbarát verzió egyszerre könnyed és tartalmas, tökéletes választás egy téli vacsorához vagy egy gyors, egészséges ebédhez.
Kesudiós gombaleves
Fogás: Leves4
adag25
perc20
perc350
kcal45
percHozzávalók
150 g sótlan kesudió
4 ek olívaolaj, elosztva
450g szeletelt csiperkegomba (fehér vagy barna)
60 ml száraz fehérbor
1 közepes fej vöröshagyma, finomra vágva
2 gerezd vagy fokhagyma, apróra vágva
1 ek friss kakukkfűlevél
1 liter zöldségalaplé
1/2 teáskanál vagy 5g só
1/4 teáskanál őrölt fekete bors
Opcionális: crouton (pirított kenyérkocka)
Elkészítés
- Kesudió előkészítése – Forrázd le a kesudiót forró vízzel, és áztasd, amíg a recept többi részét elkészíted. Ez krémesebbé teszi majd a levest.
- Gomba pirítása – Egy nagy lábasban melegíts fel 2 evőkanál olívaolajat közepes lángon. – Add hozzá a gombát, és pirítsd aranybarnára. – Öntsd hozzá a fehérbort, majd egy spatulával kapard fel az edény aljára tapadt finom pörzsanyagokat, hogy beleoldódjanak a gombába. – Főzd tovább fedő nélkül, amíg a bor elpárolog. – Szedd ki a gombát egy tálba, és tedd félre.
- Alap ízek pirítása – Ugyanebbe a lábasba öntsd a maradék 2 evőkanál olívaolajat. – Add hozzá a vöröshagymát, a fokhagymát és a kakukkfüvet. – Párold, amíg a hagyma megpuhul és üveges lesz. – Öntsd hozzá a zöldségalaplét, és keverd össze.
- Turmixolás – A levesből kb 2dl-t merj át egy álló turmixgépbe. – Szűrd le a kesudiót, és add a turmixgéphez. – Turmixold teljesen simára és krémesre. Ha a keverék forró, a turmixgép tetejét hagyd résnyire nyitva, hogy a gőz távozni tudjon.
- Leves összeállítása és készre főzése – Öntsd vissza a krémes kesudiós keveréket a lábasba. – Add hozzá a lepirított gombát, a sót és a borsot. – Kis lángon, fedő nélkül főzd további kb. 15 percig, amíg a leves besűrűsödik. – Ízlés szerint sózd és borsozd. – Ropogós házi krutonnal megszórva tálald forrón.
Megjegyzések
- Jó étvágyat hozzá!
